Léa Dechambre

Que vous cherchiez des conseils pour les cheveux, la peau, les relations, ou simplement pour naviguer dans les défis du quotidien, mes articles visent à vous accompagner avec des informations pertinentes et des solutions concrètes.

20 conseils pour rompre la monotonie

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Terreurs nocturnes chez l’adulte : 6 conseils pour s’en défaire

Vous criez en pleine nuit, bougez violemment, yeux grands ouverts, mais seul·e votre partenaire ou un‧e membre de votre famille se souvient de cet...

Stress, fatigue… 12 aliments à privilégier qui peuvent aider

Il ne fait pas beau, les journées sont courtes et la situation sanitaire ne va pas en s'améliorant... Autant de raisons pour broyer du...

Ongles cassants : 10 conseils pour les fortifier

C'est une plaie. Elle peut même être comparée à un passage chez le.la coiffeur.euse pour couper les pointes... Couper son ongle cassé alors qu'on...

« Feminism washing » : quand le féminisme séduit et fait vendre

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