Faire votre propre masque anti-cernes fait maison est un excellent moyen de prendre soin de votre peau sans avoir à payer pour des produits coûteux achetés en magasin. Les ingrédients naturels comme le miel, le concombre ou encore le yaourt sont non seulement efficaces pour nourrir la peau, mais aussi rentables.
Dans cet article, nous vous présentons 3 recettes de masques anti-cernes maison simples et faciles avec des ingrédients basiques que l’on trouve dans la plupart des garde-manger.
D’où viennent les cernes ? Les principales causes
Les causes principales des cernes sous les yeux sont le manque de sommeil, le stress, les allergies, la génétique, ou encore certains facteurs environnementaux.
- Le manque de sommeil peut rendre la peau pâle et plus fine, ce qui entraîne une plus grande visibilité des vaisseaux sanguins sous-jacents et donne l’apparence de cernes.
- Par ailleurs, le stress peut entraîner une augmentation du taux de cortisol dans l’organisme et provoquer une rétention d’eau sous les yeux, ce qui peut également donner un aspect plus sombre.
- Les allergies peuvent aussi déclencher la libération de cortisol, ce qui peut entraîner des cernes.
- La génétique joue également un rôle dans l’apparition des cernes. Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à avoir une peau plus foncée sous les yeux, ce qui les rend plus susceptibles d’en avoir.
- Les facteurs environnementaux tels que l’exposition au soleil ainsi que la pollution atmosphérique peuvent également contribuer à la formation des cernes en endommageant la peau autour des yeux et en déclenchant une inflammation.
- Enfin, l’utilisation de certains produits de soins de la peau peut également contribuer à l’apparition des cernes, car ils peuvent irriter la peau délicate du contour des yeux ou créer un déséquilibre des niveaux d’hydratation, entraînant sécheresse et gonflement.
3 recettes de masques anti-cernes maison (+ bonus)
Avant de vous lancer dans le décryptage de nos recettes, sachez qu’on ne va pas vous donner des solutions miracles pour « se débarrasser des cernes pour de bon ». Tout simplement car une fois qu’ils sont installés, vous ne pouvez rien n’y changer. Aussi, les cernes ne sont pas quelque chose dont on doit avoir honte, il est normal d’en avoir et rien ne sert de vouloir les supprimer.
Néanmoins, certaines personnes peuvent véritablement être complexées par les cernes. Utilisez ces 3 masques maison, à raison d’une fois par semaine environ, peut donc les aider à mieux accepter leur visage.
1 – Masque anti-cernes au lait et bicarbonate de soude
Utilisé dans de nombreux soins de beauté, le bicarbonate de soude est un agent nettoyant et exfoliant efficace. Il permet aussi d’assainir la peau et de la réparer. Enfin, c’est également un agent blanchissant puissant, utilisé pour éclaircir la peau. En revanche, en raison de son caractère abrasif, veillez à ne pas utiliser ce produit trop fréquemment.
De son côté, le lait est très efficace pour estomper les cernes marquées. Eh oui, étonnant, mais vrai ! En plus de sa fraîcheur qui permet de réveiller le teint et décongestionner la peau, le lait élimine efficacement les cellules mortes grâce à sa teneur élevée en acide lactique.
Voici comment réaliser ce masque pour retrouver des traits réveillés :
- Dans un bol, mettez 4 cuillères à soupe de lait et 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- Mélangez le tout jusqu’à l’obtention d’un mélange crémeux et homogène
- Placez votre préparation au réfrigérateur pendant 20 à 30 minutes
- Appliquez ensuite votre mélange sous vos yeux
- Laissez agir pendant 20 minutes puis rincez à l’eau fraîche
Une fois votre masque fait, vous pouvez mettre les éventuels restes au frigo dans un récipient refermable de préférence. Cela vous permettra d’utiliser vos masques pour le visage façon « morning mask » lors de votre lever pour réveiller vos yeux après une courte nuit !
2 – Masque anti-cernes aux concombres et eau de rose
Vous le savez sans doute déjà, mais le concombre est l’ingrédient imparable pour lutter contre les cernes et poches sous les yeux. Composé à 95 % d’eau, il se révèle être une véritable source naturelle d’hydratation pour nos yeux. Par ailleurs, ce légume contient de la vitamine K qui facilite la circulation sanguine et favorise donc la décongestion. Rafraîchissant, vous pouvez l’utiliser dans vos masques maison été comme hiver !
Quant à l’eau de rose, il s’agit d’un allié précieux pour nos yeux. Elle élimine efficacement les poches et les cernes grâce à la vitamine A qu’elle contient. Par ailleurs, elle permet d’hydrater le contour des yeux et elle a un rôle non seulement apaisant, mais aussi rafraîchissant sur les yeux.
Pour cette recette, il est nécessaire d’avoir un blender pour bien mixer les ingrédients entre eux.
Pour réaliser ce masque, il vous suffit de suivre ces quelques étapes :
- Placez un demi-concombre et 30ml d’eau de rose dans le bol de votre blender
- Mixez les ingrédients
- Transférez ensuite la mixture dans un récipient
- Divisez un disque à démaquiller en deux et faites tremper chaque disque dans la préparation
- Égouttez-les et placez-les au réfrigérateur pendant plusieurs heures
- Appliquez-les directement sur les yeux et laissez agir 10-15 minutes
3 – Masque anti-cernes au marc de café, yaourt et jus de citron
Le marc de café réduit considérablement les poches et les cernes sous les yeux. Il s’agit effectivement d’un diurétique qui élimine l’eau des cellules gonflées. Le yaourt quant à lui à comme propriété de réduire les inflammations et d’hydrater la peau. De plus, sa fraîcheur va réveiller vos yeux fatigués.
Enfin, riche en antioxydants, le jus de citron aide à illuminer le regard et à lutter contre les cernes très pigmentés. Ce mélange va permettre de décongestionner les contours de vos yeux !
Voici les étapes à suivre :
- Dans un bol, mélangez une cuillère à café de marc de café et une cuillère à café de yaourt ainsi que quelques gouttes de jus de citron
- Laissez refroidir quelques heures au réfrigérateur
- Appliquez ensuite ce mélange sur vos yeux pendant 15 minutes
- Pour finir, rincez votre masque avec un coton imbibé d’eau florale
Bonus : masque maison anti-cernes express au quotidien – concombre, miel et eau de bleuet
Les 3 recettes précédentes sont simples et rapides à réaliser, mais si vous souhaitez gagner encore davantage de temps, vous pouvez utiliser du concombre, du miel ou encore de l’eau de bleuet pour un soin express !
Concombre :
- Découpez un concombre en fines rondelles
- Laissez poser sur vos cernes pendant 15 minutes et c’est tout !
Miel :
- Mélangez simplement une cuillère à soupe de miel et une cuillère à soupe d’eau et mettez votre mélange au frais pendant quelques petites minutes
- Appliquez la pâte obtenue sur vos cernes pendant 10 minutes et le tour est joué !
Eau de bleuet :
- Imbibez deux disques à démaquiller d’eau de bleuet fraîchement sortie du réfrigérateur
- Placez-les en compresse sur vos yeux pendant 10 minutes et relaxez-vous. L’eau de bleuet est connue pour ses propriétés décongestionnantes. Vous verrez, vos yeux auront l’air moins fatigués !
4 conseils pour prévenir les cernes au quotidien
Afin de prévenir l’apparition de cernes, nous vous conseillons de suivre ces astuces beauté simples à mettre en place au quotidien.
- Dormez beaucoup et de façon réparatrice : veillez à dormir au moins 7 à 8 heures chaque nuit et faites régulièrement des siestes pendant la journée si nécessaire. Cela contribuera à réduire les cernes sous vos yeux.
- Buvez beaucoup d’eau : rester hydraté.e est essentiel pour une peau saine, et peut aider à prévenir la formation de cernes. Essayez de boire 8 verres d’eau par jour pour que votre peau soit au mieux de sa forme.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une alimentation saine, riche en fruits, légumes et autres aliments riches en nutriments, peut contribuer à maintenir votre peau en bonne santé et à réduire l’apparition des cernes. Évitez également de consommer trop de sel. Ce dernier contribue à la rétention d’eau et accentue la coloration des vaisseaux sanguins, ce qui favorise l’apparition de cernes.
- Évitez de fumer : le tabagisme peut provoquer un vieillissement prématuré de la peau, entraînant au fil du temps des rides et des cernes sous les yeux. Arrêter de fumer est donc l’un des meilleurs moyens d’empêcher la formation ou l’aggravation des cernes.
Les masques anti-cernes faits maison sont donc un moyen économique et naturel d’améliorer l’apparence et la santé de votre peau. Ces trois recettes simples constituent un excellent point de départ pour quiconque souhaite se lancer dans les soins de la peau à faire soi-même. En utilisant des ingrédients naturels que vous avez déjà chez vous, il est ainsi facile de créer un masque personnalisé conçu spécifiquement pour vos besoins. Utilisés régulièrement, ces masques peuvent aider à réduire efficacement les cernes et révéler un teint lumineux !
