Débordé.e, vous ne pouvez pas vous accorder une vraie pause déjeuner mais avez tout de même envie de manger équilibré ? Votre résolution pour 2022 est de prendre soin de vous ? De gagner en masse musculaire ou de perdre du poids ? Ces projets ont un point commun : tout commence dans l’assiette ! Hors de question de sauter un repas ou de ne pas s’alimenter correctement. Qu’importe votre poids ou votre objectif, votre corps a des besoins qu’il convient de respecter.
Aujourd’hui, la rédaction s’intéresse au concept des snacks et repas sains prêts à consommer. Pour nous accompagner dans cette découverte, nous avons fait confiance à Anthony Bourbon, fondateur de Feed.co. Son nom ne vous est pas inconnu ? C’est normal, l’entrepreneur français fait partie du jury de la fameuse émission d’M6 « Qui veut être mon associé ? ».
De SDF à millionnaire, l’histoire inspirante d’Anthony Bourbon
Comment résumer Feed. en quelques mots ? Il s’agit tout simplement de nutrition pratique pour tous les moments de la journée. Un état d’esprit qui nous permet de nous dépasser au quotidien et d’atteindre nos objectifs personnels. Les maîtres mots d’Anthony Bourbon, jeune SDF devenu millionnaire à force d’abnégation ? Travail, passion, ambition, détermination et résilience. Car, ne nous y trompons pas, pour atteindre nos objectifs quels qu’ils soient, il faut une bonne dose de courage et de persévérance !
Entre père violent et mère dépressive, Anthony finit à la rue à l’âge de 16 ans. Pour survivre, il enchaîne les petits boulots en parallèle de ses études. La vie quotidienne est loin d’être un fleuve tranquille, mais il décide de ne pas renoncer. Disposant de peu de temps, il élabore lui-même des recettes pratiques en shaker pour éviter de sauter des repas et répondre à ses propres besoins nutritionnels. Il ne le sait pas encore, mais les bases de sa startup Feed. sont déjà posées.
Aujourd’hui, le jeune homme est à la tête d’une entreprise florissante qui véhicule des valeurs positives, puissantes et répond à plusieurs problématiques qui concernent beaucoup d’entre nous. Comment manger sainement alors que nous avons à peine le temps de prendre une pause entre midi et deux ? Comment amorcer une perte de poids en respectant son corps et en ne se privant pas ?
Une cure détox pour commencer 2022 du bon pied
Sur le site de sa marque Feed.co, Anthony et ses équipes nous proposent plusieurs solutions parmi lesquelles la cure 6 jours light, très plébiscitée en ce début d’année. Elle se présente sous la forme de 12 barres-repas gourmandes, faibles en calories et riches en fibres et en konjac. Un aliment connu pour provoquer rapidement le fameux sentiment de satiété.
Le concept est simple : remplacer 2 repas par jour avec ce substitut de repas minceur afin d’atteindre notre objectif.
Dans l’idée : une barre au petit déjeuner, un repas classique à midi et de nouveau une barre le soir. N’ayez pas peur de vous sentir frustré.e, les goûts sont différents : vanille/chocolat, brownie/chocolat, mûre/chocolat ou encore sésame/chocolat. Et au final : la garantie d’apporter à votre corps tous les nutriments dont il a besoin, sans frustration. Une cure qui, comme son nom l’indique, dure 6 jours.
Si vous avez d’abord envie de vous familiariser avec les produits Feed., sachez qu’ils proposent des repas pour tous les objectifs. Sous forme de barres ou boissons, pour gagner du temps, perdre du poids ou prendre du muscle. Repas pratiques originaux, repas minceur light ou encore, repas hyperprotéinés pour le sport… il y en a pour tous les goûts ! Vous pouvez bien entendu choisir entre barre-repas, repas-boissons ou repas prêts à boire, en fonction de vos envies et de votre emploi du temps.
Des snacks sains pour chaque moment de la journée
Côté snacks sains, on retrouve également une très belle variété développée en fonction des objectifs de chacun.e. Ces derniers sont classés en 3 catégories :
1 – Feed. Light
Une pause légère et gourmande. Des snacks peu sucrés, riches en fibres et protéines, avec seulement 100 kcal par portion, pour accompagner vos pauses journalières.
2 – Feed. Sport
Des barres protéinées pour tirer le meilleur de votre entraînement et parfaites pour la récupération musculaire. Elles sont riches en protéines et faibles en sucre.
3 – Feed. Fonctionnel
Adaptés à chaque moment de la journée, pour une pause plaisir et bien-être. Les snacks sont riches en super-aliments pour booster vos défenses immunitaires, gagner en concentration et faire le plein de vitamines et minéraux !
Bien utilisés, dans le cadre d’une hygiène de vie équilibrée entre sport et alimentation, les snacks sains et repas prêt-à-consommer sont un véritable atout dont il ne faut pas hésiter à se servir. À noter que Feed. utilise de véritables ingrédients 100 % d’origine végétale et durable tels que l’avoine, le pois, le riz, les graines de lin, le soja ou encore, le colza. Les formules sont élaborées sur mesure et vous apportent les nutriments essentiels (protéines, fibres, glucides complexes, oméga 3…) ainsi que 26 vitamines et minéraux indispensables au bon fonctionnement de l’organisme.
Envie d’en savoir plus ? On vous attend sur Feed.co pour tenir nos bonnes résolutions de ce début d’année et retrouver un esprit sain dans un corps sain !
