Marsha Elle : mannequin amputée porte-flambeau du « body positive »

Née avec une déficience à la jambe droite, Marsha Elle est obligée de subir une amputation du membre inférieur dès le plus jeune âge....

Prénoms : 5 traditions symboliques à travers le monde

Dans toutes les sociétés, à travers chaque époque, de l’antiquité au monde moderne, le prénom est le bouclier qui forge notre identité. Le patronyme...

Pourquoi certaines personnes ne parlent que d’elles ?

Vous n'en pouvez plus de ces gens qui trouvent toujours le moyen de ramener la conversation sur eux ? Impossible d'en placer une, c'est...

S’écrire à soi-même : l’astuce d’Anisha (Star Academy) pour prendre confiance en elle

Quelques jours après sa jolie victoire dans la Star Academy, la talentueuse Anisha était l’invitée de l'émission "Quotidien" sur TMC. Grande gagnante de cette...

8 cadeaux éducatifs garantis sans écran

Les fêtes de Noël arrivent à grands pas et vous êtes déjà à la recherche du cadeau idéal ? Pour les plus petit.e.s, il...

Top 5 des médailles de baptême en or originales pour 2023

Vous êtes parrain, marraine, ou tout simplement membre de la famille d’un.e enfant qui sera bientôt baptisé.e ? C’est le moment de lui offrir...

Votre enfant est accro aux écrans ? Donnez-lui cette conteuse 100 % déconnectée

Il fut un temps où les comptines envoyaient valser les enfants au pays des rêves en quelques vocalises. Aujourd’hui, les bambins font de la...

Parents hélicoptères : qui sont ces adultes toxiques pour leurs enfants ?

Les « parents hélicoptères », aussi appelés « mamans tigres », vont toujours à la rescousse de leurs enfants. Ils tournoient autour d’eux, les...

À 82 ans, elle continue la danse classique

Tous les projecteurs se tournent vers Suzelle Poole, une ballerine qui envoie valser les normes. Du haut de ses 82 ans, la danseuse enchaîne...

Ces mannequins à la beauté atypique sont des symboles de la diversité

Au coeur de l’industrie de la mode, la différence est bien souvent reniée. Les grandes pointures ont longtemps mis en avant un semblant d’idéal...

Voici le salaire que devrait toucher une mère au foyer si elle était rémunérée

En France, une étude avait calculé en 2019 que les mères au foyer devraient être payées 5 fois le SMIC. De l’autre côté de...

7 citations pour s’accepter et aimer son corps

Cellulite, poils, bourrelets, boutons… et alors ? Pourquoi se concentrer sur les normes qu’imposent la société ? Comme disait Oscar Wilde « S’aimer soi-même,...

Langage corporel : 9 petits gestes qui trahissent nos émotions

Saviez-vous que votre corps a son propre langage ? Votre bouche peut dire quelque chose par exemple, prononcer des mots, exprimer une idée. Et...

Ce papa dévoile 5 choses à savoir avant de devenir parent

Aucun mode d'emploi n’apprend à être papa. Résultat, lorsqu’on le devient ce n’est pas toujours facile de garder le cap en étant à la...

Famille toxique : 5 signes qui doivent alerter

Les fêtes de fin d’année arrivent avec leurs réunions de famille qui peuvent être parfois difficiles à supporter. Des critiques incessantes, des culpabilisations, des...

Syndrome de Cotard : une maladie mentale aussi taboue que surprenante

Depuis des décennies, les zombies et autres créatures légendaires aux allures cadavériques fascinent le grand public. À mi-chemin entre la vie et la mort,...

Comment préparer l’arrivée d’un bébé sereinement ?

Bientôt l’arrivée de votre bébé chez vous ? Si cette nouvelle est source de bonheur pour les parents, elle est également annonciatrice de beaucoup...

Ce compte Instagram dénonce le double standard dans la parentalité

Un père qui change une couche ? C’est admirable. Une mère, en revanche, c’est « le strict minimum ». Il n’y a rien à dire...

« Traumasplaining » : pourquoi cette tendance à se justifier sans cesse est nocive ?

Vous n’avez certainement jamais entendu parler du « traumasplaining », et pour cause, c’est un terme plutôt récent. Il a été mis en lumière...

Elles dévoilent leur acné sur Instagram pour faire changer les mentalités

Ils peuvent nous gâcher la vie au quotidien sauf qu'aucune baguette magique ne les fera disparaître d'un coup. Alors, et si on assumait enfin...

Comment prévenir et surmonter une dépression prénatale ?

Alors que la dépression post-partum est un trouble dont on parle de plus en plus, le mal-être éprouvé par les femmes pendant leur grossesse...

6 conseils pour trouver du temps pour soi lorsqu’on est maman

Trouver du temps pour soi lorsqu'on est maman ce n'est pas toujours simple. Entre les devoirs à la maison, le télétravail, les repas... certaines...

5 astuces simples pour développer votre empathie

Êtes-vous plutôt du genre « froid.e » ? Manifestez-vous une indifférence totale face aux situations émotives ? Ou vous a-t-on déjà reproché de «...

#milktamère, une campagne pour changer le regard sur l’allaitement dans l’espace public

À l’occasion de la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel (SMAM) qui se déploie du 17 au 23 octobre, la marque Tajinebanane a concocté une...

Blessures émotionnelles : 5 conseils pour les soigner et en faire une force

Elles sont 5 : la trahison, l’abandon, l’humiliation, le rejet et l’injustice. Les blessures émotionnelles apparaissent dans notre enfance et nous suivent parfois pour...

Cette mannequin québécoise veut normaliser la pilosité féminine

Esther Calixte-Bea, alias Queen Esie sur Instagram, nous encourage vaillamment à signer le divorce avec nos bandes de cire, nos rasoirs et nos crèmes...

Top 30 des prénoms de personnages Disney les plus donnés

Vous êtes sur le point de devenir parent et vous n’avez toujours pas trouvé de prénom ? Et si vous vous inspiriez de l’univers...

Cette technique serait la plus efficace pour calmer un bébé qui pleure

Durant notre tendre enfance, il suffisait de tirer sur le bouton "off" pour stopper net les sanglots de notre poupon. Mais avec un vrai...

La « méthode du miroir » : l’exercice à tester pour apprécier son reflet

S'aimer soi-même n'est pas toujours une chose facile. La « méthode du miroir » promet d’enraciner l’estime de soi-même en boostant les effets de la pensée...

Cette artiste redessine les princesses Disney avec plus de formes

Il était une fois, des princesses Disney avec de l’embonpoint. Ces héroïnes qui ont jeté des paillettes dans nos yeux d'enfants ont retrouvé quelques...

Vivre avec le psoriasis : ces femmes témoignent pour casser les standards de beauté

Encouragées par le mouvement body positive, les maladies de peau s’exhibent sans filtres sur les réseaux sociaux. Si l’acné a fait une irruption incroyable...

Ces phrases que les mamans ont marre d’entendre !

La maternité s’apparente à un véritable marathon. Entre performance, endurance et résistance, les mamans doivent redoubler d’efforts pour remporter cette course à la perfection....

Affirmation de soi : 4 conseils pour oser dire non

Autour de leur deuxième anniversaire, les enfants ont une période où iels disent "non" à tout. C’est un moyen pour eux.elles de s’affirmer et...

Gérer ses émotions : et si on essayait la méthode « PEACE » ?

Les émotions, quelle drôle d’invention ! Ce sont elles qui sont responsables de nos états d’âme, de nos humeurs, de notre caractère, de nos...

7 exercices pour renforcer la confiance en soi et la garder

Avoir une bonne estime de soi est essentiel pour vivre une vie épanouissante. Elle est malheureusement régulièrement mise à mal, par un entourage toxique...

Allaitement dans l’espace public : 17 % des Françaises ont déjà reçu des critiques

À en croire les polémiques, donner le sein à son enfant en dehors du cadre familial est une aberration totale. Mais quand bébé a...

10 conseils simples pour surmonter sa peur de l’échec

Appelée aussi kakorrhaphiophobie, la peur de l'échec est un fléau qui touche beaucoup de monde. Celle qui empêche d'avancer, qui bloque nos actions est...

« Ma femme est un miracle » : le témoignage poignant d’un jeune papa

Que l'on soit parent ou pas, impossible de rester de marbre face aux mots employés par William Trice Battle après l'accouchement de sa femme...

TikTok est-il devenu le nouvel eldorado du body positive ?

La plateforme TikTok qui regroupe plus de 970 millions d'utilisateur.ice.s fait régulièrement émerger les tendances de demain. C’est une mine aux trésors pour les...

6 conseils bienveillants pour aider votre enfant à faire ses devoirs

La case "devoirs" est inévitable si vous avez des enfants. Pendant quelques heures, les parents sont propulsés dans le rôle de professeur.e des écoles....