Psycho - Page 14
Comment faire la paix avec soi-même ? 3 exercices d’ayurvéda à essayer pour y parvenir
Ventre mou, bras épais, visage non harmonieux, cuisses rondes... nous avons la fâcheuse tendance a trouver des adjectifs qualificatifs peu glorieux pour désigner notre...
Avoir confiance en soi : une énième charge mentale pour les femmes ?
La charge mentale, ce terme tend à se démocratiser depuis près d’une décennie. Pourtant, s’il est désormais connu de tou.te.s, son amplitude ne cesse...
11 choses à savoir sur l’allaitement pour en finir avec les remarques désobligeantes
Lorsque vous devenez parent.e.s, la porte s'ouvre sur un monde de préjugés, mythes, idées reçues et conseils non sollicités. Ce phénomène concerne de nombreux...
Enfant violent : d’où vient cette agressivité et comment la gérer au quotidien ?
Dans la cour de récré ou entre les murs du foyer familial, certain.e.s enfants mordent, frappent, griffent, crient et répondent furieusement. Si jusqu’à trois...
Enfants et écrans : comment les éloigner sans les priver ?
Depuis deux décennies, les écrans ne cessent de se multiplier jusqu'à prendre toujours plus de place dans notre quotidien. Qu'il s'agisse des télévisions, ordinateurs,...
Pourquoi je n’arrive pas à finir ce que j’entreprends ? Voici les raisons qui pourraient l’expliquer
Vous êtes plein.e de volonté, vous commencez de nombreux projets, mais vous n'allez jamais jusqu'au bout ? Il s'agit d'un phénomène commun souvent considéré...
« Parents casse-couilles » : deux institutrices compilent dans un livre les perles de parents d’élèves
Beaucoup de parents ont fait ce constat durant les divers confinements : instruire des enfants à longueur de journée est loin d'être simple !...
Comment apprendre à écouter ses émotions sans les refouler ?
Apprendre à écouter ses émotions est une compétence importante à posséder. Cela peut vous aider à créer des relations plus saines, à communiquer vos...
Faire confiance à son instinct : comment devenir plus sûr de soi et de ses choix ?
Vous êtes-vous déjà senti.e coincé.e dans une situation sans issue claire ? Avez-vous déjà été en proie à l'indécision, submergé.e par les choix qui...
Parents narcissiques : 6 signes révélateurs à prendre au sérieux
Si certains parents voient la naissance d’un.e enfant comme un précieux cadeau de la vie, d’autres s’en servent pour doper leur égo. C’est le...
Comment surmonter l’effet de projecteur et prendre confiance en soi ?
Vous voyez ce sentiment de mortification lorsque vous tombiez en plein milieu de la cour du collège ? Ou bien cette honte profonde alors...
Comment accepter sa vulnérabilité ? Nos conseils pour renforcer l’estime de soi
La vulnérabilité peut être un concept difficile à assumer pour certaines personnes. Cependant, elle est essentielle pour entretenir des relations saines. Il est important...
Quel prénom non-genré choisir pour bébé ? Voici les plus populaires
Vous attendez un.e enfant et voilà que la question du prénom surgit. Il s'agit d'un choix socialement très codifié, la première pierre à l'édifice...
Vergetures et cellulite chez les hommes : pourquoi le tabou persiste ?
Avec l’émergence du mouvement body positive, vergetures et cellulite collent désormais fièrement à la peau des femmes. Un beau pied de nez aux diktats....
Comment protéger les enfants face au « grooming », cette forme de cyberviolence perverse ?
À l’heure où le virtuel prend toujours plus de place dans nos vies, l’accès à la toile est de plus en plus facilité chez...
Éducation toxique : qu’est-ce qu’un « parent tondeuse » et comment éviter de l’être ?
Chez les parents, il y a deux écoles : ceux qui poussent leurs enfants vers l’autonomie et ceux qui les couvent à l’extrême. Certains...
Parentalité positive : 5 idées reçues qui peuvent nuire à l’épanouissement de votre enfant
Parentalité positive, éducation bienveillante, école Montessori : ce sont là des termes que l'on entend de plus en plus depuis quelques années. Hélas, ils...
Effet caméléon : d’où vient cette tendance à s’adapter aux autres ?
Vous êtes-vous déjà retrouvé.e à parler différemment face à différentes personnes ou à adapter votre comportement afin de coller aux gens avec lesquels vous...
Suis-je une personne toxique ? 5 signes révélateurs
À l’heure où la mode est au développement personnel et à la pensée positive, il convient de s’interroger sur notre place dans cette société...
Enfant roi : 5 signes à prendre en compte afin d’y faire face
Il était une fois, les enfants rois. Ces tyrans en culotte courte, qui trônent depuis leur chaise haute, dictent la loi du foyer dans...
Voici pourquoi il est temps d’en finir avec la question « c’est pour quand le bébé ? »
Entre 20 et 40 ans, les femmes se heurtent à la lassante chanson "c’est pour quand le bébé ?". Quelques mots qui résonnent comme...
Burn-out parental : 8 signes qui montrent que vous êtes au bord de l’épuisement
Trouble du sommeil, distanciation affective, sentiment d’être vidé.e, au bord de gouffre… ce sont là autant de symptômes que les parents peuvent avoir quand...
Rétrospective de l’année : pourquoi y accordons-nous autant d’importance ?
Tous les ans, c’est la même rengaine. Les rétrospectives de l'année envahissent nos réseaux sociaux en cette fin décembre. BeReal, Goodreads, Spotify, Twitter, Instagram...
Faire croire au père Noël : bénéfique ou pas pour les enfants ?
Le père Noël, instigateur de la magie des fêtes, fait scintiller les yeux des enfants comme des boules à facettes. Ce personnage folklorique règne...
Vous avez peur de l’échec ? Voici ce que cela dit de vous
La crainte de l’échec est un mal courant de notre temps. Nombre de personnes craignent d’échouer, d’être mal perçues par leurs pairs au point...
Voici les 20 prénoms qui seront tendance en 2023
Comme chaque année, L’Officiel des Prénoms dévoile les prénoms dits féminins et masculins qui seront tendance pour l’année à venir. Courts, composés ou inspirés...
Pénurie de Doliprane enfant : quelles sont les alternatives naturelles ?
Depuis plus de deux ans, le Doliprane, médicament phare de nos pharmacies, souffre de pénuries chroniques. Cette fois-ci, c'est la version pour enfants en...
Comment faire son propre sérum phy pour bébé ?
Le sérum physiologique nous sauve lorsqu’il s’agit de dégager les parois nasales de nos bébés. Il est devenu en ce sens un élément essentiel...
Marsha Elle : mannequin amputée porte-flambeau du « body positive »
Née avec une déficience à la jambe droite, Marsha Elle est obligée de subir une amputation du membre inférieur dès le plus jeune âge....
Prénoms : 5 traditions symboliques à travers le monde
Dans toutes les sociétés, à travers chaque époque, de l’antiquité au monde moderne, le prénom est le bouclier qui forge notre identité. Le patronyme...
Pourquoi certaines personnes ne parlent que d’elles ?
Vous n'en pouvez plus de ces gens qui trouvent toujours le moyen de ramener la conversation sur eux ? Impossible d'en placer une, c'est...
S’écrire à soi-même : l’astuce d’Anisha (Star Academy) pour prendre confiance en elle
Quelques jours après sa jolie victoire dans la Star Academy, la talentueuse Anisha était l’invitée de l'émission "Quotidien" sur TMC. Grande gagnante de cette...
8 cadeaux éducatifs garantis sans écran
Les fêtes de Noël arrivent à grands pas et vous êtes déjà à la recherche du cadeau idéal ? Pour les plus petit.e.s, il...
Top 5 des médailles de baptême en or originales pour 2023
Vous êtes parrain, marraine, ou tout simplement membre de la famille d’un.e enfant qui sera bientôt baptisé.e ? C’est le moment de lui offrir...
Votre enfant est accro aux écrans ? Donnez-lui cette conteuse 100 % déconnectée
Il fut un temps où les comptines envoyaient valser les enfants au pays des rêves en quelques vocalises. Aujourd’hui, les bambins font de la...
Parents hélicoptères : qui sont ces adultes toxiques pour leurs enfants ?
Les « parents hélicoptères », aussi appelés « mamans tigres », vont toujours à la rescousse de leurs enfants. Ils tournoient autour d’eux, les...
À 82 ans, elle continue la danse classique
Tous les projecteurs se tournent vers Suzelle Poole, une ballerine qui envoie valser les normes. Du haut de ses 82 ans, la danseuse enchaîne...
Ces mannequins à la beauté atypique sont des symboles de la diversité
Au coeur de l’industrie de la mode, la différence est bien souvent reniée. Les grandes pointures ont longtemps mis en avant un semblant d’idéal...
Voici le salaire que devrait toucher une mère au foyer si elle était rémunérée
En France, une étude avait calculé en 2019 que les mères au foyer devraient être payées 5 fois le SMIC. De l’autre côté de...
7 citations pour s’accepter et aimer son corps
Cellulite, poils, bourrelets, boutons… et alors ? Pourquoi se concentrer sur les normes qu’imposent la société ? Comme disait Oscar Wilde « S’aimer soi-même,...