Fête des Mères : une souffrance invisibilisée pour certaines femmes

La fête des Mères est, pour la plupart, une belle occasion de montrer son amour à travers des cadeaux. Mais pour certaines femmes, cette...

Frustration : comment la comprendre pour arrêter de se saboter ?

Vous passez les vacances en Martinique, mais la météo n’est finalement pas au rendez-vous ? Votre patron.ne vous remercie à peine pour votre immense...

Qu’est ce qu’un parent méduse ?

À l’inverse du parent hélicoptère qui plane au-dessus de son enfant de façon presque intrusive, le parent méduse baigne dans une éducation flexible et...

Et si le naturisme était bon pour l’estime de soi ?

Et si on vous disait que naturisme est la clef pour accepter son image corporelle et avoir plus confiance en soi ? Ce n’est...

Ces 9 mensonges que les parents disent à leurs enfants et qui rappellent des souvenirs

Presque tou.te.s les parents mentent un jour à leurs enfants. Ces bobards servent à les protéger, les faire patienter, à les rassurer ou encore...

D’où vient la culpabilité et comment la gérer ?

La culpabilité est une émotion puissante qui vient peser lourdement sur notre conscience. Nous avons tou.te.s déjà été dans des situations qui entrainent ce...

Top 8 des prénoms pour bébé qu’on peut lire dans les deux sens

En attendant l’heureux événement, les futurs parents mobilisent généralement tous leurs efforts pour trouver un prénom unique à leur bébé. Et les inspirations ne...

Comment parler de la mort aux enfants sans briser leur innocence ?

La mort est un sujet difficile à aborder pour la plupart des adultes, alors imaginez pour des enfants qui ne sont pas encore tout...

Comment le yoga peut-il aider à développer la confiance en soi ?

L’essor des réseaux sociaux a fait de la confiance en soi un enjeu de plus en plus important de notre société. Ceux-ci renforcent les...

Projection parentale : comment l’éviter pour permettre à son enfant de se développer librement ?

Lorsque nous devenons parents, nous souhaitons, bien sûr, le meilleur pour notre enfant. Nous voulons qu’iel soit heureux.se, se trouve une passion, s’épanouisse et...

Comment accepter ses rondeurs malgré les critiques des proches ?

"Tu as un si joli visage, c’est dommage", "Tu te laisses aller !", "Maigrir, c’est une question de volonté, tu ne fais pas d’effort",...

Noyade infantile : 15 conseils pour prévenir les accidents dans l’eau

Alors que l'été approche, les familles du monde entier se dirigent vers les piscines, les lacs et les plages pour s'amuser au soleil. L'occasion...

Comment et pourquoi se reconnecter à son enfant intérieur ?

Avec le temps, il est facile d'oublier l'enfant que nous étions autrefois : insouciant.e, curieux.se, créatif.ve et joyeux.se. Les pressions de la vie quotidienne...

Fête des Mères : 7 cadeaux originaux et insolites pour la surprendre

Si à l’école primaire, il était coutume de concocter colliers de nouille et sculptures en pâte à sel pour la Fête des Mères, aujourd’hui...

Osez être sexy : comment le maillot de bain libère votre confiance intérieure

Le soleil brille, les arbres sont fleuris, les oiseaux chantent, eh oui, c’est bientôt l’été. Qui dit été, dit généralement plage et maillot de...

7 effets positifs des jeux vidéo sur les enfants pour oublier les préjugés

Beaucoup de parents s’inquiètent que leur.s enfant.s passent des heures à jouer aux jeux vidéo et que cela impacte négativement leur santé. En passant...

Maillot de bain bébé : lequel choisir pour assurer confort et sécurité ?

L'été est l'occasion idéale pour initier votre tout-petit au monde merveilleux de la natation. Sauf qu'avec autant d'options de maillots de bain disponibles sur...

Se parler à soi-même : voici les 5 bienfaits surprenants du self-talk

Vous vous pensiez étranges à vous parler à vous-même ? Cela vient du fait que notre société du paraître aime nous laisser penser que...

Personnalité introvertie : 7 conseils pour survivre en société

Survivre en société peut parfois s'apparenter à un véritable sport de combat pour les personnalités introverties. Les sollicitations multiples, les obligations du quotidien, le...

Maltraitance dans les crèches : comment réagir en tant que parents ?

En France, un.e enfant meurt tous les cinq jours sous les coups d'un parent. Cela représente entre 60 et 70 enfants par an. C'est une...

7 conseils et bienfaits de signer avec son bébé

Il est de moins en moins rare de voir un.e proche communiquer avec son enfant grâce à la langue des signes. En effet, la...

#Filterdrop : elles dénoncent l’overdose de filtres sur Instagram

Si vous culpabilisez devant les personnes à la peau nette et au visage tout droit sorti d'Athènes, l'espoir renait pour faire disparaître ces filtres...

Relation père-fille : connaissez-vous le complexe d’Électre ?

Vous avez sûrement déjà entendu une petite fille dire « mon papa c’est le plus fort », « Mon amoureux, c'est papa » ou...

Comment aider les autres sans s’oublier ? Voici 5 conseils utiles

Jouer les anges gardiens avec ses proches est un acte presque inné. Prêter une oreille ou une main forte aux personnes qui nous sont...

Maternité et sport de haut niveau : une équation impossible ?

"Quand on est enceinte, on n’existe plus". Ce sont les mots récemment lancés par la volleyeuse française Kim Nowak d’Halluin dans une tribune pour...

Traumatismes : 5 conseils pour gérer les « dates d’anniversaires »

Nous sommes malheureusement nombreux.ses à avoir vécu un traumatisme suite à un événement particulier ou à la perte d'un.e être cher.ère. S'il semble que...

Violences éducatives ordinaires : ces dessins ludiques sensibilisent les parents

Dans sa campagne de sensibilisation aux violences éducatives ordinaires parue en 2021, La Fondation pour l'enfance s’est associée à l'AFPA pour créer un jeu...

Peur de prendre des décisions : 6 conseils pour vaincre l’indécision chronique

Saviez-vous que la peur de prendre des décisions avait un nom ? On l'appelle la "décidophobie". Alors que nous prenons jusqu'à 20 000 décisions...

Complexe d’infériorité : 9 conseils pour le surmonter

Vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur de la situation ? Que tout le monde est meilleur que vous ? Que...

Comment apprendre à son enfant le respect des autres ?

Dans une société qui tend vers toujours plus de multiculturalisme, il est nécessaire pour les enfants de valoriser la diversité et d’apprendre le respect...

À la naissance, elle hérite de la même mèche blanche de cheveux que sa maman

Au Brésil, une petite fille est née avec une mèche de cheveux blanche. Mayah Aziz est atteinte de piébaldisme, une anomalie génétique rare et...

Surveiller son enfant sur Internet : est-ce vraiment une bonne idée ?

Il existe aujourd'hui une multiplicité d'applications pour donner aux parents la possibilité de surveiller ce que font leurs enfants en ligne. Sans parler des...

Mon enfant refuse d’aller à l’école : 10 pistes pour réagir avec bienveillance

Ces dernières années, les psychologues remarquent que de plus en plus d'enfants refusent d'aller à l'école. De la migraine aux maux d'estomac, toutes les...

Ce projet photos célèbre les femmes après la ménopause pour lutter contre leur invisibilité

Même si les choses changent petit à petit, grâce notamment à la force du mouvement body positif, le jeunisme et le sexisme ont toujours...

Syndrome de Calimero : qu’est-ce que c’est et comment en guérir ?

Les personnes qui souffrent du Syndrome de Calimero sont des répliques humaines du petit poussin grognon à la coquille. Elles se plaignent de tout...

Comment parler de santé mentale à ses enfants ?

Pendant son tendre âge, l’enfant trébuche, se cogne et s'égratigne. Ces blessures physiques, héritées d’une certaine maladresse, trouvent une réponse dans la trousse de...

8 bonnes raisons de faire régulièrement des compliments

Vous ne le saviez peut-être pas, mais aujourd'hui 1er mars, c'est la Journée mondiale du compliment ! Vous trouvez ça un peu idiot ?...

Comment apprendre la notion de partage à son enfant ? 5 conseils pour y parvenir

Que ce soit au quotidien ou lors d'évènements comme les anniversaires ou Noël, la notion de partage n'est pas innée chez les enfants. Des...

Mon enfant redoute le moment du coucher : voici ce que signifie cette peur et comment l’apaiser

C'est l'heure du coucher et votre enfant a si peur qu'iel trouve mille excuses pour repousser ce moment ? Aller aux toilettes, boire de...

Pourquoi j’ai du mal à demander de l’aide ? 6 pistes pour comprendre

Demander de l’aide n’a rien de sorcier, mais pour certaines personnes cet appel au secours relève de l’effort surhumain. Qu’il s’agisse d’un petit service...