Vous avez du mal à dire non ? Cette méthode douce pourrait tout changer

Dire non sans se sentir coupable, c’est possible. Une méthode simple, sans agressivité ni justification, permet d’y parvenir avec clarté et douceur. Pourquoi dire non...

La phrase à ne jamais dire à votre enfant, selon une experte

S’il est acquis que la violence physique est proscrite, les paroles, elles aussi, peuvent laisser des traces. Une récente discussion diffusée dans le podcast...

Le prénom de leur fille fait scandale et leur vaut un procès : pourquoi ce choix divise-t-il autant ?

Un couple a choisi de prénommer leur fille Elizabeth, un choix qui semblait anodin mais qui a rapidement déclenché une procédure judiciaire. Cette histoire...

« Ne rentrez pas votre ventre sur vos photos de vacances » : son précieux rappel

Lorsque l’objectif se pose sur votre corps hâlé, vous prenez votre plus belle pose et vous retenez votre souffle pour dissimuler, le temps d’une...

7 clichés absurdes qu’on colle aux filles de petite taille

Dans une société où les normes de grandeur au sens propre comme au figuré façonnent les représentations, les femmes mesurant moins d’1m60 font régulièrement...

Exaspéré par un bébé en plein vol, il publie une vidéo qui déclenche un débat

Chaque année, avec l’arrivée de l’été et des congés, une vieille querelle refait surface : celle de la cohabitation entre adultes et jeunes enfants...

Ce mécanisme psychologique pourrait expliquer pourquoi certaines personnes vous épuisent

Certaines rencontres nous laissent inexplicablement fatigués, comme si l’énergie nous avait été littéralement aspirée. Ce phénomène pourrait s’expliquer par un mécanisme psychologique bien réel...

Ces femmes rondes enflamment un défilé pas comme les autres

Elles ont défilé en robes wax chatoyantes, en tenues près du corps ou même en maillots de bain réinventés. Elles ont dansé, souri, et...

« Le sport, ce n’est pas une question de silhouette » : cette fitgirl interpelle

Elle n’a pas le physique de la bodybuildeuse à la carrure d’acier et aux abdos affûtés. Elle a des hanches voluptueuses, des courbes qui...

Ce prénom breton qui séduit les mamans

Depuis quelques années, un prénom grimpe sans faire trop de bruit, mais avec une constance remarquable : Mathéo. Ce prénom qui chante la douceur...

Vous ne vous reconnaissez plus le lundi ? Ce trouble a un vrai nom : identity lag

Vous avez l'impression de ne plus être vous-même le lundi matin ? Ce décalage, appelé « identity lag », résulte du choc entre le rythme du...

Cette mannequin lingerie prouve que les formes sont un atout !

Ses courbes voluptueuses côtoient résille, dentelle, satin et tulle délicat. Bien loin de s’enfermer sous la matière, elles se révèlent sous des parures hypnotiques....

Voici ce que les enfants apprennent en secret quand vous êtes « juste sur votre téléphone »

Beaucoup de parents croient qu'un moment passé sur le téléphone est anodin. Pourtant, la recherche révèle que ce geste simple peut impacter profondément le...

Se regarder dans le miroir : voici ce que ça vous procure vraiment !

Face à la vitre teintée d’une voiture, un miroir ou la devanture transparente d’une boutique, il y a des personnes qui accélèrent le pas...

« J’aimais mon corps, jusqu’à ce que je me marie »

Souvent dépeint comme le plus beau jour d’une vie, le mariage unit les cœurs, mais il peut aussi créer une rupture avec l’estime de...

Cette mannequin asiatique casse un mythe beauté tenace avec ses taches de rousseur

Les taches de rousseur ne constellent pas seulement le visage des blondes vénitiennes ou des femmes aux cheveux acajou. Elles s’impriment sur toutes les...

Cette mannequin grande taille réinvente le look sport avec puissance

Sur Instagram, Precious Lee impose une nouvelle vision du sportswear. En jupe moulante et haut athlétique, elle redéfinit les codes du "look actif", prouvant...

Comment nettoyer les bottes de pluie enfant sans les abîmer ?

Les flaques sont leur terrain de jeu préféré, et la pluie n’est qu’une invitation à l’aventure. Sauf qu'une fois à la maison, il faut...

« Je suis Thaïlandaise et j’ai des formes » : elle renverse les diktats

Dans un pays qui revendique une taille fine digne des héroïnes de Manga, ses courbes sont jugées hors normes. Toutefois, pas question pour Pattamaporn...

Ces pays rémunèrent les grands-parents qui gardent leurs petits-enfants

En général, les grands-parents jouent les nounous gracieusement et gardent leurs petits-enfants de leur plein gré. Pour beaucoup, c’est naturel. Dans certains pays, les...

À la plage, cette mannequin « ronde » fait réagir !

Sur la plage, Denise Bidot rayonne, simplement elle-même. Une image authentique qui inspire et réaffirme le droit de chaque personne à se sentir bien...

Vous rêvez souvent d’une personne ? Ce que cela révèle (en secret) sur vous

Se réveiller en ayant rêvé encore une fois de cette même personne. Un ex, une collègue, un parent, ou même quelqu’un qu’on n’a pas...

Robes moulantes et muscles saillants : elle redéfinit les standards

Ses biceps et ses cuisses galbées côtoient des robes plus glamour les unes que les autres. Son corps de roc, forgé dans l’entraînement et...

Cheveux gris, corps tatoué : elle défie toutes les règles… et elle rayonne

Pour Astrid Zeegen-Holt, fashionista qui fédère plus de 600 000 abonnés autour de ses looks vitaminés et girly, la soixantaine n’est pas un âge...

Critiquée sur son physique, cette athlète pose en bikini

Vous l’avez découvert sur la pelouse verte des JO 2024 dans un maillot numéroté et un short large. La joueuse de rugby américaine Ilona...

« Je m’habillerai comme je veux quand je serai mince » : cette mannequin déconstruit les clichés dans une vidéo virale

Et si on arrêtait d’attendre d’être « assez mince » pour vivre pleinement ? Avec une vidéo devenue virale, la mannequin Clémence Desseaux -...

Les signes silencieux d’une enfance « parentifiée »

Certains adultes portent en eux les séquelles invisibles d’un rôle inversé vécu dans l’enfance. On appelle cela la parentification : quand l’enfant devient le...

« Porter des pantalons larges m’a réconcilié avec mon corps »

Les pantalons larges se hissent sur toutes les jambes et signent la fin des slims ultra serrés qui agressent la silhouette. Ces bas fluides,...

Parler de sexualité à son enfant : ni trop tôt, ni trop tard… mais comment savoir ?

Parler de sexualité avec son enfant, c’est comme jardiner : inutile d’attendre que la fleur pousse toute seule ou de verser 10 litres d’eau...

Si vous avez ces 7 traits, votre personnalité est bien plus rare qu’on ne le croit

On parle souvent d’authenticité comme d’une qualité souhaitable, mais peu savent à quel point elle est rare. Certains traits de caractère, subtils mais puissants,...

« C’est mon eczéma » : cette actrice révèle sa peau au naturel dans un message puissant

Et si on disait stop aux filtres et aux diktats de la "peau parfaite" ? Amanda Seyfried, l’actrice au sourire lumineux, vient de rappeler...

Ces mères dansent avec leur bébé en écharpe, et c’est magique !

La maternité ne signe pas la fin de la vie des femmes. Ces jeunes mères se déhanchent et suivent des chorégraphies avec leur bébé...

Vous faites ce geste au restaurant ? Il révèle un trait de caractère peu commun

Au restaurant, certains gestes passent sous les radars. Ils n’ont rien de spectaculaire, ne font pas de bruit, et pourtant, ils disent beaucoup de...

Cette danseuse plus size inspire avec ses chorégraphies de rue

Alors que la société efface volontiers les femmes rondes du paysage, cette danseuse russe plus size implante ses courbes dans l’espace public. Celle qui...

Et si c’était ce « syndrome de l’opossum » qui vous empêchait d’avancer ?

Vous rêvez de changement, mais au moment de passer à l’action, tout se fige ? Vous êtes peut-être confrontée au syndrome de l’opossum, un mécanisme...

No bra et forte poitrine ? Elle tente et ses looks sont superbes !

Le no bra, ce mouvement qui invite à se libérer du soutien-gorge, gagne toujours plus du terrain. Toutefois, qu’en est-il lorsqu’on a une poitrine...

Ce que cette jeune maman a accompli entre deux allaitements va vous surprendre

Six mois après avoir donné naissance à sa fille Pepper, Stephanie Case, avocate spécialisée dans les droits de l’homme aux Nations Unies et ultra-traileuse...

« Je m’habille comme je veux », cette influenceuse pose en maillot et bouscule la toile

Pour la créatrice de contenus Harmony Albertini, poser en maillot de bain n’est pas un acte de courage ou une réponse à un défi,...

À 40 ans, elle casse les codes du makeup et inspire !

À partir de 40 ans, les femmes doivent redoubler de prudence avec les pinceaux et les crayons colorés. Du moins, c’est ce que les...

Le burn-out parental : repérer les signaux avant qu’il soit trop tard

Si l’on parle volontiers de burn-out professionnel, son pendant parental reste souvent ignoré. Pourtant, le burn-out parental touche de plus en plus de familles....