Psycho - Page 9
Identifier et aider son enfant qui souffre d’anxiété : un guide pour les parents
L'anxiété chez les enfants est une réalité de plus en plus présente, mais souvent difficile à identifier pour les parents. Dans cet article, nous...
Complexe des pieds : comment le dépasser pour mieux vivre son été ?
Avec l’été qui se profile, les pieds se mettent à nu. Si cette partie du corps n’est pas la plus frappante, elle peut tout...
5 activités à faire avec votre papa pour la fête des Pères
La fête des Pères c'est demain 18 juin, l'occasion idéale pour montrer à votre papa à quel point il compte pour vous ! Alors...
[Tribune] Summer body : à bas les diktats de la minceur !
Que celle qui ne s’est jamais sentie mal à l’aise avec son corps en feuilletant les pages d’un magazine féminin ou en scrollant le...
Perfectionnisme émotionnel : 5 clés pour s’en libérer et développer une relation plus saine avec ses émotions
Si vous êtes du genre à vouloir contrôler chaque aspect de vos sentiments, à vous juger sévèrement pour vos réactions émotionnelles ou à chercher...
Confiance en soi : qu’est-ce que l’effet Dunning-Kruger ?
Le monde du travail est un univers merveilleux entre joie, dépit et frustration, où les plus compétent.e.s doutent souvent de leurs compétences. Un univers...
Comment améliorer sa relation avec son père ?
Comment décririez-vous votre relation avec votre père ? Lorsque vous étiez enfant, vous vous souvenez d'une relation fusionnelle. Et ces moments ont scellé une...
Poils aux tétons : voici pourquoi il ne faut pas s’en débarrasser
Des aisselles à l’entrejambe en passant les doigts de pieds, le corps est parsemé de poils plus ou moins discrets. Si chez les hommes...
Peur des conflits : d’où vient-elle et comment la dépasser ?
Le conflit fait naturellement partie de la vie. Qu'il soit dans nos relations personnelles, professionnelles ou même entre pays. Cependant, pour certaines personnes, la...
6 choses à savoir sur le congé paternité
Au croisement des enjeux féministes et politiques et sociaux, le congé paternité a été instauré en vue de favoriser l'égalité des sexes. Plus encore,...
Comment savoir si j’ai un complexe d’infériorité ? Ces 7 signes vous éclaireront
Beaucoup d'entre nous luttent avec le doute de soi de temps en temps. Cependant, pour certaines personnes, ces pensées négatives deviennent profondément ancrées et...
Fête des Mères : une souffrance invisibilisée pour certaines femmes
La fête des Mères est, pour la plupart, une belle occasion de montrer son amour à travers des cadeaux. Mais pour certaines femmes, cette...
Frustration : comment la comprendre pour arrêter de se saboter ?
Vous passez les vacances en Martinique, mais la météo n’est finalement pas au rendez-vous ? Votre patron.ne vous remercie à peine pour votre immense...
Qu’est ce qu’un parent méduse ?
À l’inverse du parent hélicoptère qui plane au-dessus de son enfant de façon presque intrusive, le parent méduse baigne dans une éducation flexible et...
Et si le naturisme était bon pour l’estime de soi ?
Et si on vous disait que naturisme est la clef pour accepter son image corporelle et avoir plus confiance en soi ? Ce n’est...
Ces 9 mensonges que les parents disent à leurs enfants et qui rappellent des souvenirs
Presque tou.te.s les parents mentent un jour à leurs enfants. Ces bobards servent à les protéger, les faire patienter, à les rassurer ou encore...
D’où vient la culpabilité et comment la gérer ?
La culpabilité est une émotion puissante qui vient peser lourdement sur notre conscience. Nous avons tou.te.s déjà été dans des situations qui entrainent ce...
Top 8 des prénoms pour bébé qu’on peut lire dans les deux sens
En attendant l’heureux événement, les futurs parents mobilisent généralement tous leurs efforts pour trouver un prénom unique à leur bébé. Et les inspirations ne...
Comment parler de la mort aux enfants sans briser leur innocence ?
La mort est un sujet difficile à aborder pour la plupart des adultes, alors imaginez pour des enfants qui ne sont pas encore tout...
Comment le yoga peut-il aider à développer la confiance en soi ?
L’essor des réseaux sociaux a fait de la confiance en soi un enjeu de plus en plus important de notre société. Ceux-ci renforcent les...
Projection parentale : comment l’éviter pour permettre à son enfant de se développer librement ?
Lorsque nous devenons parents, nous souhaitons, bien sûr, le meilleur pour notre enfant. Nous voulons qu’iel soit heureux.se, se trouve une passion, s’épanouisse et...
Comment accepter ses rondeurs malgré les critiques des proches ?
"Tu as un si joli visage, c’est dommage", "Tu te laisses aller !", "Maigrir, c’est une question de volonté, tu ne fais pas d’effort",...
Noyade infantile : 15 conseils pour prévenir les accidents dans l’eau
Alors que l'été approche, les familles du monde entier se dirigent vers les piscines, les lacs et les plages pour s'amuser au soleil. L'occasion...
Comment et pourquoi se reconnecter à son enfant intérieur ?
Avec le temps, il est facile d'oublier l'enfant que nous étions autrefois : insouciant.e, curieux.se, créatif.ve et joyeux.se. Les pressions de la vie quotidienne...
Fête des Mères : 7 cadeaux originaux et insolites pour la surprendre
Si à l’école primaire, il était coutume de concocter colliers de nouille et sculptures en pâte à sel pour la Fête des Mères, aujourd’hui...
Osez être sexy : comment le maillot de bain libère votre confiance intérieure
Le soleil brille, les arbres sont fleuris, les oiseaux chantent, eh oui, c’est bientôt l’été. Qui dit été, dit généralement plage et maillot de...
7 effets positifs des jeux vidéo sur les enfants pour oublier les préjugés
Beaucoup de parents s’inquiètent que leur.s enfant.s passent des heures à jouer aux jeux vidéo et que cela impacte négativement leur santé. En passant...
Maillot de bain bébé : lequel choisir pour assurer confort et sécurité ?
L'été est l'occasion idéale pour initier votre tout-petit au monde merveilleux de la natation. Sauf qu'avec autant d'options de maillots de bain disponibles sur...
Se parler à soi-même : voici les 5 bienfaits surprenants du self-talk
Vous vous pensiez étranges à vous parler à vous-même ? Cela vient du fait que notre société du paraître aime nous laisser penser que...
Personnalité introvertie : 7 conseils pour survivre en société
Survivre en société peut parfois s'apparenter à un véritable sport de combat pour les personnalités introverties. Les sollicitations multiples, les obligations du quotidien, le...
Maltraitance dans les crèches : comment réagir en tant que parents ?
En France, un.e enfant meurt tous les cinq jours sous les coups d'un parent. Cela représente entre 60 et 70 enfants par an. C'est une...
7 conseils et bienfaits de signer avec son bébé
Il est de moins en moins rare de voir un.e proche communiquer avec son enfant grâce à la langue des signes. En effet, la...
#Filterdrop : elles dénoncent l’overdose de filtres sur Instagram
Si vous culpabilisez devant les personnes à la peau nette et au visage tout droit sorti d'Athènes, l'espoir renait pour faire disparaître ces filtres...
Relation père-fille : connaissez-vous le complexe d’Électre ?
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Comment aider les autres sans s’oublier ? Voici 5 conseils utiles
Jouer les anges gardiens avec ses proches est un acte presque inné. Prêter une oreille ou une main forte aux personnes qui nous sont...
Maternité et sport de haut niveau : une équation impossible ?
"Quand on est enceinte, on n’existe plus". Ce sont les mots récemment lancés par la volleyeuse française Kim Nowak d’Halluin dans une tribune pour...
Traumatismes : 5 conseils pour gérer les « dates d’anniversaires »
Nous sommes malheureusement nombreux.ses à avoir vécu un traumatisme suite à un événement particulier ou à la perte d'un.e être cher.ère. S'il semble que...
Violences éducatives ordinaires : ces dessins ludiques sensibilisent les parents
Dans sa campagne de sensibilisation aux violences éducatives ordinaires parue en 2021, La Fondation pour l'enfance s’est associée à l'AFPA pour créer un jeu...
Peur de prendre des décisions : 6 conseils pour vaincre l’indécision chronique
Saviez-vous que la peur de prendre des décisions avait un nom ? On l'appelle la "décidophobie". Alors que nous prenons jusqu'à 20 000 décisions...
Complexe d’infériorité : 9 conseils pour le surmonter
Vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur de la situation ? Que tout le monde est meilleur que vous ? Que...