"Mes oreilles sifflent, quelqu'un pense à moi !" Voilà que dans vos oreilles résonne un petit bruit aigu, désagréable. Malheureusement, il est davantage probable...
Avec la sortie de 1989 (Taylor’s Version), la chanteuse Taylor Swift faisait le plus grand démarrage d’album de tous les temps. Elle surpassait alors...
Saviez-vous que dormir avec son ou sa bien-aimé(e) va au-delà d'une cohabitation nocturne anodine ? Cela offre une panoplie de bienfaits pour le corps...
Crampes dans le bas du ventre, maux de dos, jambes lourdes, les douleurs des règles menstruelles se révèlent parfois contraignantes. Découvrez nos astuces pour...
L'obésité, un enjeu de santé publique majeur, serait en augmentation en France selon les dernières données dévoilées par l’Inserm (Institut national de la santé...
Trop souvent, nous courons après des idéaux éphémères, des validations externes et des rêves inatteignables. Tout ceci, au final, ne contribue pas véritablement à...
Entre les sautes d’humeur, la fatigue et les autres symptômes physiques, comme l’atrophie vaginale, les effets de la ménopause sont parfois très difficiles à...
En ce mois sans tabac, beaucoup s’initient à la vape, un substitut prometteur de la cigarette. Pour alimenter ces e-cigarettes, les e-liquides sont indispensables....
Les migraines ophtalmiques sont semblables à des migraines classiques sauf qu’elles s’accompagnent, en plus, de perturbations visuelles, de flashs éblouissants et de zones aveugles....
Sollicité dans le cadre d’un sevrage tabagique, pour se réconcilier avec Morphée ou simplement entretenir son bien-être, le CBD infuse la sérénité dans le...
Voici tout ce que vous devez savoir sur la dépression du vagin, un dysfonctionnement gynécologique répandu chez de nombreuses personne ayant une vulve.
La dépression...
Après Octobre rose, place au Movember ! Au mois de novembre, on se laisse pousser la moustache pour sensibiliser au dépistage des cancers masculins....
Le café et la musique, une alliance insoupçonnée qui pourrait révolutionner votre quotidien. Ce combo stimule la mémoire, favorise la concentration et bien plus...
Vous souhaitez vous sentir plein d'énergie et prêt à affronter chaque journée avec enthousiasme ? Découvrez la technique des 4P partagée par une experte...
La bronchiolite est une maladie respiratoire courante qui affecte principalement les nourrissons et les jeunes enfants. Elle est souvent causée par un virus appelé...
La contraception repose depuis des années sur des options limitées, laissant les femmes accablées par la charge contraceptive. Si ces dernières ont accès à...
Les règles douloureuses, médicalement connues sous le nom de dysménorrhée, sont une réalité pour de nombreuses personnes menstruées. Les crampes, les maux de dos,...
Un conseil d'experts ! Cette activité quotidienne est essentielle pour maintenir une bonne santé mentale. Découvrez avec nous cette tâche et ses bienfaits pour...
En plus de son odeur envoûtante, la lavande possède de nombreuses vertus pour le bien-être.
Pour ses fleurs parfumées, comme pour son huile essentielle, la...
Avec l'âge, notre organisme absorbe moins bien la vitamine B12 présente dans notre alimentation. Cette situation entraîne une carence qui peut avoir des effets...
Après un parcours médical, long et tortueux, les femmes rescapées d’un cancer du sein doivent apprendre à se réapproprier un corps transformé, ponctué de...
Le cycle menstruel se présente comme un ballet d’hormones, orchestré par le cerveau. Chacune de ses phases a ses propres caractéristiques et ses besoins...
Ce 10 octobre c’est la Journée mondiale de la santé mentale. L'occasion de passer en revue quelques conseils pour doper son bien-être psychologique au...