Forme & bien-être - Page 2
Bigorexie : révélation sur cette addiction qui peut toucher les athlètes olympiques
Les organismes de santé préconisent de pratiquer une activité physique régulière. Qu’il s’agisse d’enfourcher un vélo ou de soulever de la fonte à la...
Pourquoi faire du tennis ? Découvrez les incroyables bienfaits de ce sport
Ah, le tennis... Ce sport où les joueur.se.s se déchaînent sur le court, la raquette à la main, avec des échanges si rapides qu’on...
Maladie du cri du chat : la vérité déchirante sur ce trouble qui touche la famille d’Artus
Le rire est souvent décrit comme la meilleure des thérapies. Derrière les éclats de rire, il peut cependant y avoir des réalités bien plus...
L’astuce à connaître pour soulager instantanément les jambes lourdes !
Ah, les jambes lourdes... Ce sentiment de pesanteur, de fatigue, parfois accompagné de douleurs lancinantes, qui vous plombe littéralement les journées. En été, c'est...
Ça vous arrive d’éternuer au soleil ? Cette explication va vous scotcher
Imaginez-vous en train de profiter d'une magnifique journée ensoleillée, le ciel est d'un bleu éclatant et les oiseaux chantent. Mais soudain, sans crier gare,...
À quel âge faut-il faire sa première mammographie ? Ce gyneco vous répond !
Faire face au miroir de la santé féminine, la première mammographie est une étape clé : découvrez quand franchir ce seuil avec l'éclairage d'un...
Conseils pour des nuits parfaites en couple pendant les vacances
Les vacances sont faites pour se reposer. Cependant, partager un lit qui n’est pas le vôtre peut rapidement compromettre vos nuits. Entre les ronflements...
JO de Paris terminés : pourquoi vous ressentez cette étrange tristesse et comment la surmonter
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JO Paris 2024 : ce que les athlètes risquent vraiment en se baignant dans la Seine
Les athlètes en compétition pour l’épreuve de triathlon ont plongé, le 31 juillet dernier, la tête la première dans la Seine après deux reports....
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Ces photos prouvent que le yoga est accessible à chaque femme, quelle que soit sa morphologie
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Les femmes aussi ronflent ! Des conseils pour en finir avec ce tabou
Les nuits sont parfois entravées par des bruits parasites comme les voitures qui passent, les pas lourds des voisins du haut, les sirènes des...
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Sports de plein air et protection solaire : cette campagne percutante vous fera repenser votre jeu !
En pleine période estivale, le soleil émet une chaleur ardente qui cuit la peau à vif et laisse des stigmates écarlates sur la chair....
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Depuis quelques années, la recherche en psychologie semble confirmer de plus en plus que deux caractéristiques de la personnalité sont les plus importantes pour...
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Bien-être : combien de jours sont nécessaires pour des vacances relaxantes ?
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Deuil : étapes et conseils pour y faire face
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