Des psychologues dénoncent le « business des diagnostics HPI »

Depuis la diffusion de la série HPI avec Audrey Fleurot sur TF1, le nombre de diagnostics a significativement augmenté. Et ne vous faites pas...

6 bonnes raisons de dormir nu·e dès ce soir

Avez-vous déjà pensé à dormir nu.e ? Si non, sachez qu'au-delà du sentiment libérateur que cela procure, cette habitude a de nombreux bienfaits et...

Yoga du rire, et si on osait ?

Vous l'ignoriez peut-être mais la Journée internationale du yoga est célébrée chaque 21 juin. Si vous ne vous sentez jamais aussi bien qu'après avoir...

Dépression saisonnière estivale, où quand l’été angoisse

Si l'été est la saison favorite de nombreux.se.s d'entre nous, ce n'est pas le cas de tout le monde. Certaines personnes redoutent même carrément...

Canicule : comment préserver sa santé mentale ?

Ce n’est un secret pour personne, depuis plusieurs jours une vague de chaleur s’abat sur la France. La quasi-totalité du pays est placée en...

Quel(s) cosmétique(s) utiliser lorsque l’on est enceinte ?

Lorsque débute une grossesse, certains gestes du quotidien sont à modifier pour que les neuf prochains mois se passent sereinement. Entre autres : arrêt...

Les « bébés coca » : quel est ce phénomène qui menace la santé des enfants ?

Dans un article paru le 10 juin 2022 dans le journal d'investigations locales Médiacités Lille, la journaliste Virginie Menvielle alerte sur les conséquences terribles...

Probiotique & huile de CBD : des alliés santé pour booster son été

Problèmes digestifs, anxiété, stress, manque de sommeil, douleurs dues au cycle menstruel... les facteurs capables de rendre notre été inconfortable sont nombreux. Pour mieux...

6 astuces simples pour lutter contre les jambes et pieds qui gonflent

Vous avez la sensation des jambes lourdes ou des pieds qui gonflent, surtout aux beaux jours ? Cette impression d’avoir deux poteaux à la...

Les règles abondantes, faut-il s’en inquiéter ?

Bien que le tabou entourant les règles se lève petit à petit, l'information sur les menstruations et tout ce qu'elles entraînent a du mal...

Pilule contraceptive : un désamour de plus en plus présent chez les 15-24 ans

Considérée comme une véritable libération pour les femmes de la génération X, il semble que la relation avec les jeunes femmes de la génération...

44 % des Françaises déclarent être concernées par des troubles alimentaires

Un sondage d’Ipsos, publié le 2 juin dernier, a dévoilé que beaucoup de femmes contrôlent régulièrement et obsessionnellement leur alimentation et souffrent d'anxiété alimentaire...

Chagrin d’amitié : 7 conseils pour s’en remettre

Tout comme l'amour, l'amitié se nourrit. Sauf que parfois, la vie met des épreuves sur notre chemin qui font que nous nous perdons de...

Les sextoys pourraient bientôt être prescrits sur ordonnances médicales

Les bienfaits de la masturbation sont maintenant connus, notamment sur la santé mentale et physique. Et on connait les vibromasseurs qui nous permettent de...

5 conseils à considérer pour s’épanouir au quotidien

À certains moments de la vie, il se peut que nous nous sentions un peu "vide de sens". La routine métro-boulot-dodo ne nous stimule...

Anorexie : « Mon corps a décidé qu’il n’avait plus faim, jamais »

Aujourd’hui 2 juin, c'est la Journée mondiale des TCA. En France, près d’un million de personnes souffrent de Troubles du Comportement (ou de la...

Cancer : qu’est-ce que le « droit à l’oubli » assoupli à partir de ce 1er juin ?

À partir de ce mercredi 1er juin 2022, les (ancien.ne.s) malades du cancer et de l'hépatite C, auront accès à l'emprunt 5 ans après...

10 gadgets utiles pour mieux supporter la canicule

Nous ne sommes que fin mai et le soleil nous donne déjà envie de nous évader sur une île paradisiaque, sous un parasol. Malheureusement,...

Allergies aux pollens : 11 astuces naturelles pour vous soulager

Et c'est reparti pour la saison des allergies aux pollens... Éternuements, nez qui coule et irritation des yeux vont rythmer nos journées avec l'arrivée...

Tabou médical : 44 % des femmes n’osent pas aborder certains sujets avec leur médecin

Êtes-vous à l'aise à l'idée d'aborder tous les sujets avec votre médecin traitant.e ? D'après cette étude Opinion Way réalisée pour Deuxiemeavis.fr et sortie...

5 astuces pour éviter le coup de barre de l’après-midi

Pour beaucoup, l'après-midi est synonyme de trou noir en matière de productivité. Que ce soit à cause de la digestion ou simplement parce que...

Acné, eczéma, psoriasis… : 7 conseils naturels pour apaiser la peau

Si l'acné, l'eczéma, la rosacée, les pellicules ou encore le psoriasis ne sont pas dangereux pour la santé, leurs symptômes peuvent tout de même...

Santé mentale & milieu sportif : vers la fin du tabou ?

Parler de l’état de sa santé mentale est de manière générale très tabou dans notre société. Associée à de la faiblesse voire de la...

Smartphone : 7 astuces pour se protéger des ondes

Utilisés au quotidien, pour le travail ou dans la vie personnelle, les téléphones mobiles sont devenus l’extension de nos mains. Pourtant, cette technologie n’est...

Le « PoTS » : elles témoignent de ce syndrome trop méconnu sur TikTok

Sur le réseau social chinois TikTok, de nombreuses internautes alertent ces dernières semaines sur le syndrome du PoTS (postural orthostatic tachycardia syndrome). Tachycardie, sueurs...

1 adulte sur 4 est en surpoids en Europe

Dévoilé le 3 mai 2022, un rapport de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) tire la sonnette d'alarme. On compte désormais 60 % de...

Thérapie de couple en ligne : pour qui, pourquoi ?

« Si tu veux être aimé, aime ! », écrivait simplement Sénèque. Même s’il reste un de mes philosophes préférés et que cette maxime...

Comment la consommation régulière de thé peut influer sur votre bien-être ?

Vous aimez boire du thé et pensez que c’est la source de l’amélioration de votre bien-être au quotidien ? Il y a très sûrement un...

Yoga de l’oreiller : 10 postures simples à tester dans son lit

Réduire ses douleurs de règles, favoriser un sommeil réparateur, se débarrasser d'un mal de dos ou d'une migraine, et tout cela depuis son lit...

Les stéréotypes de genre mettraient en danger la santé des enfants

Dans cette étude publiée le 15 décembre 2020 par la Fawcett Society, un organisme de bienfaisance luttant pour l'égalité des sexes, on apprend que...

Comment soulager un mal de dos ? 5 astuces à tester

Des douleurs au niveau de la nuque, des épaules ou dans le bas du dos ? Vous n’êtes pas seul.e. Le mal de dos...

Qu’est-ce que la « dépression du vagin » ? On vous explique

Surnommée de « dépression du vagin », la vulvodynie est une pathologie encore mal connue du grand public et du corps médical. Elle correspond...

5 bienfaits de l’escalade de bloc sur la santé

L’escalade est le sport à la mode ces dernières années. Non seulement pour ses (nombreux) bienfaits sur le corps, mais aussi sur l’esprit. La...

6 petits trucs à faire le matin pour passer une bonne journée

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Savez-vous ce qu’est l’halitose ? Il s’agit du terme scientifique pour désigner le phénomène de mauvaise haleine. Qui n’a pas déjà eu le réflexe...

Le silence vous dérange ? Ce ne serait qu’une question de culture

Dans notre monde saturé de bruits, de musique et de parole… le silence devrait être apprécié de tou.te.s. Pourtant, certaines personnes se sentent mal...

Le « syndrome de Paris » : un curieux mal dont souffrent les touristes

Depuis toujours, Paris fait rêver par son architecture, sa savoureuse gastronomie, ses musées et sans oublier sa tour Eiffel. Oui, mais voilà, il n’y...

Chirurgie de la vulve : une « nouvelle mode » inquiétante chez les ados

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Complément alimentaire : l’astuce bien-être ultime pour le printemps

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