Il perd 42 kilos en 5 mois grâce à la Keto Diet : voici sa méthode

Jeremiah Peterson, ce père de 3 enfants originaire du Montana, est plus qu'heureux depuis qu'il a perdu 42 kilos en seulement 5 mois. Se...

10 idées pour être plus heureuse dans la vie et le rester !

Le bonheur tient parfois à peu de choses, et surtout, il se cultive ! Rituels de gratitude, repos du corps et de l'esprit, générosité, on...

7 bienfaits du soleil sur votre corps que vous ne soupçonniez pas

On le craint autant qu'on l'attend. Cela fait maintenant très longtemps que la science et la médecine ont établi qu'à haute dose, le soleil...

Entendre la voix de sa mère au téléphone serait aussi rassurant qu’un câlin

C'est une nouvelle qui va en réjouir plus d'un ou plus d'une. Selon une étude réalisée par l'Université du Wisconsin-Madison, entendre la voix de...

« 15 choses que j’ai apprises après avoir perdu du poids »

Pour certains, c'est une question d'esthétique, pour d'autres une question de santé... Mais après une importante perte de poids, tous témoignent de surprises auxquelles...

C’est prouvé, prendre des vacances a un effet bénéfique sur notre cœur

Pour être tout à fait honnête : personne à la rédaction n'en doutait... Et la science vient de renforcer cette hypothèse : prendre des...

Soleil : attention cet été à la maladie du citron vert !

Il rafraîchit nos mojitos ou se place volontiers sur la tranche d'un verre de Desperados. Le citron vert fait partie de ces fruits que...

10 bonnes habitudes sportives à adopter !

Avec l’arrivée de l’été, nombreuses sont celles qui se sont remises à la pratique du sport. Vous aussi, vous aimeriez avoir le courage de...

Pavlok : le bracelet qui vous électrocute dès que vous mangez du fast-food ou fumez !

Vous êtes plutôt du genre à avoir besoin d'un électrochoc pour changer vos habitudes de vie et/ou votre hygiène alimentaire ? Vous ne savez...

Ce garçon a perdu plus de 50 kilos en se rendant à l’école à pied

À tout juste 16 ans, Michael Watson pèse plus de 150 kilos. Mal dans sa peau, l'étudiant américain décide alors de perdre du poids....

C’est prouvé, faire le ménage augmenterait l’espérance de vie !

C'est un passage obligé mais l'on rechigne souvent à s'y mettre. Faire le ménage serait pourtant l'ami de notre santé ! C'est ce que...

10 chansons pour avoir la pêche toute la journée et être de bonne humeur

C'est prouvé : la musique a de grands pouvoirs sur l'esprit et nous accompagne à chaque moment de notre vie. Ce matin, vous vous...

C’est prouvé ! Jardiner serait aussi bon pour la santé que le sport

Les campagnes de prévention nous le répètent à longueur de journée, pour être en forme il faut bien manger, mais aussi bouger ! La sédentarité...

Dukan, PhenQ, Weight Watchers… vos témoignages sur ces régimes !

"Régime" : nous savons toutes ce que cela veut dire, surtout avant la période des maillots de bain. Nous l'avons parfois redouté mais nous sommes...

Prendre un bain chaud brûlerait autant de calories qu’une course de 30 minutes

Vous ne pouvez pas faire de sport aujourd'hui et vous culpabilisez (ou pas) ? Arrêtez ! Car cette étude menée à l'Université de Loughborough (Royaume-Uni)...

Elle fait 136 kg et devient prof de yoga malgré les critiques : bravo !

Le yoga a beau être une activité de plus en plus populaire, quelques clichés subsistent encore à son sujet. On s'imagine ainsi souvent à...

Vous avez témoigné : « Est-ce possible d’avoir un bébé après une chirurgie de l’obésité ? »

Il y a quelque temps, nous lancions un appel à témoins sur notre page Facebook. Le thème ? Avoir un bébé après une chirurgie...

10 astuces géniales pour arrêter de fumer. On essaie ?

Nul besoin de le leur répéter, les fumeurs savent déjà à quel point le tabac est mauvais pour la santé. Ils savent aussi que...

Vous avez trop mangé ? Ce n’est pas un problème selon des chercheurs !

Vous avez un repas de famille prévu ce soir ? Un barbecue entre ami(e)s ce week-end ? Et un anniversaire dans 2 jours ? Pas de panique....

Enfin ! Un test urinaire pourrait bientôt remplacer les frottis

C'est une nouvelle des plus réjouissantes qui nous parvient du Royaume-Uni. L'Université de Manchester vient de confirmer qu'un test urinaire pourrait être tout aussi...

Génial : elle crée une appli pour que les personnes en surpoids trouvent un resto à leur taille

Après une expérience humiliante au restaurant, Rebecca Alexander s'intéresse aux difficultés que rencontrent les gens de forte corpulence lorsqu'ils doivent manger à l'extérieur. Quelques...

Café : dépasser cette dose par jour mettrait votre cœur en danger !

Le café est la boisson la plus consommée après l'eau dans le monde. Plusieurs centaines de milliards de tasses bues chaque année. Pourtant depuis...

Parents : quand le déni d’obésité retarde la prise en charge de l’enfant

Face à l'obésité infantile, il faut aussi compter avec le déni d'obésité. Selon une étude présentée au 26ème Congrès de l'obésité tenu à Glasgow...

Les Hauts-de-France comptent le plus d’obèses dans notre pays

Plus d'un homme sur deux est en surpoids dans cette région de France selon l'ARS (Agence Régionale de Santé). C'est les chiffres que rapportent...

Dans son livre « Moins 125 », Guy Carlier raconte son combat contre la boulimie (Vidéo)

Jeudi dernier, le chroniqueur Guy Carlier sortait un livre très personnel nommé "Moins 125 - Amour Monstre" et co-écrit avec le nutritionniste Jean-Michel Cohen....

Mal de tête ? La bière serait plus efficace que le paracétamol !

Si vous avez mal à la tête, mieux vaut prendre deux pintes de bière qu’un cachet de paracétamol. C’est du moins ce que révèle...

Vous voulez perdre du poids ? Il va falloir manger du riz !

Vous pensiez que les féculents n'étaient pas vraiment les meilleurs alliés pour perdre du poids/et ou éviter de tomber dans l'obésité ? Cette étude...

Les gens qui oublient facilement seraient en fait très intelligents

Qui n'a pas de temps à autre un petit trou de mémoire ? Le nom d'un restaurant où l'on a mangé, le prénom de ce...

Les influenceurs donnent de mauvais conseils food, des médecins tirent la sonnette d’alarme !

Ils sont suivis par des milliers de « followers » sur les réseaux sociaux, enchaînent les publications et fédèrent une véritable communauté autour d’eux....

Avant/Après : elle perd 64 kilos en un an et partage TOUT de sa transformation

Ariana Omipi, une jeune femme de 25 ans, a décidé en 2012 de perdre du poids. Un combat de chaque instant qu’elle a immortalisé...

Témoignage : « J’ai perdu 99 kilos sans faire de régime, en faisant 7 choses essentielles. Les voici »

En 2001, l'américain Jon Gabriel pesait 186 kilos. Il avait essayé tous les régimes à la mode pour perdre du poids. Sans succès. Obèse...

Maigrir sans faire de régime ? La pilule minceur « miracle » sera en vente dès 2020 !

Qui n’a pas déjà rêvé de maigrir sans entreprendre de régime ? Un nouveau médicament, une pilule minceur « miracle » vient d’être approuvée...

Dormir en petite culotte serait dangereux pour la santé : ah bon ?

Dormir nue ou habillée ? C'est une question de confort, mais aussi de santé ! Jean-Marc Bohbot, médecin infectiologue et andrologue l'assure en effet, dormir...

Elle perd 74 kg et prend sa revanche en participant à un concours de beauté

À 27 ans, Laura Désert est tatouée de la tête aux pieds. Après avoir perdu plus de 70 kg en seulement 3 ans, elle...

Pour sa nouvelle campagne Venus, Gillette met en avant des femmes obèses et transgenres

Après une publicité en soutien au mouvement #MeToo qui avait fait grand bruit en 2017, la célèbre marque de rasoir Gillette récidive. Dans son...

Endométriose : enfin, on est prises au sérieux par les services de santé !

7, c'est le nombre d'années qu'il faut en moyenne pour diagnostiquer l'endométriose. 1 femme sur 10 souffre pourtant de cette maladie gynécologique. Face à...

Vous voulez maigrir ? Regardez des films d’horreur ! (Ce n’est pas une blague)

Vous cherchez un moyen de maigrir sans bouger de votre canapé ? D'après une étude de la University of Westminster datée de 2012, regarder...

L’obésité et ses différentes causes : le reflet de nos traumatismes ?

L'obésité est une maladie multifactorielle. Mais si la génétique, une mauvaise hygiène de vie, des médicaments ou un dérèglement hormonal jouent sur la prise...

Cette ex-championne de tennis parle de son combat quotidien contre l’obésité… (PHOTOS)

La croate Jelena Dokic, ex-tenniswoman de 35 ans, a provoqué un véritable buzz sur les réseaux sociaux en postant une photo de perte de...

Déferlement de haine après le décès d’une activiste obèse

Elle s'appelait Catherine Oakeson et n'était âgée que de 49 ans. Après son décès dû à une crise cardiaque, les internautes grossophobes s'en donnent...