Sexualité : s’approprier son plaisir pour atteindre des sommets

Il y a quelques jours c’Ă©tait le 8 mars, date incontournable pour cĂ©lĂ©brer les droits des femmes. Dans le monde entier, on en a profitĂ© pour souligner nos droits acquis et ceux Ă  venir. Droit Ă  la vie, Ă  la dignitĂ©, l’égalitĂ© au travail, dans l’espace public, ou encore dans la santĂ© reproductive et … sexuelle. En quoi la sexualitĂ© est-elle liĂ©e Ă  l’égalitĂ© ? Aujourd’hui, pouvoir se rĂ©approprier son corps et ses dĂ©sirs en tant que femme reste une question très actuelle.

Les femmes ont le droit de savoir se faire plaisir, d’en parler sans le cacher, sans tabou. Et de prendre du temps pour soi sans une once de culpabilitĂ©. Et ça, la marque suĂ©doise LELO l’a bien compris. Elle nous invite, grâce Ă  ses sextoys adaptĂ©s Ă  tous les genres, Ă  nous libĂ©rer des normes.

Connaître son corps pour mieux le défendre

Cela fait plus d’un siècle que le 8 mars mobilise les femmes du monde entier vers une société plus juste. En occident, tout avait commencé par des activistes luttant pour leur libre accès au travail et au vote. Aujourd’hui, la Journée internationale des droits des femmes, c’est une lutte dans tous les domaines où les femmes ne reçoivent pas les mêmes traitements que les hommes. C’est-à-dire l’accès au travail, à la parole, à l’espace public, le droit à la vie, à la dignité, à la santé reproductive et … sexuelle.

La sexualitĂ© des femmes, qui n’était qu’un sujet personnel est enfin devenu politique. Ceci notamment grâce aux luttes fĂ©ministes de la deuxième vague en Occident et Ă  leur acharnement. Aujourd’hui en France par exemple, l’avortement est – presque – libre d’accès pour toutes. Et depuis (seulement !) 2017, le clitoris commence Ă  apparaĂ®tre dans quelques manuels scolaires. ConnaĂ®tre son corps est une arme infaillible pour le dĂ©fendre.

Un des exercices simple, mais puissant est d’observer attentivement ses propres organes génitaux. Si vous ne l’avez pas fait, prenez un miroir, et observez votre vulve. Si elle ne ressemble pas à ce que vous aviez pensé, observez la variété de vulves. C’est un exercice très important pour apprivoiser son corps et le respecter. Et s’aimer, en tant que personne à vulve.

Combattre les tabous sur nos désirs sexuels

Pour ce qui est de la masturbation « féminine », le sujet reste tabou. En 2021, une enquête prouvait que le fossé masturbatoire entre les femmes et les hommes était de 63 %. Cette différence est due à la fois à un manque d’éducation sexuelle, et à une vision traditionnelle bien ancrée dans nos esprits. Comme quoi l’onanisme chez les femmes aurait « quelque chose d’indécent ».

Cette idĂ©e reçue contribue Ă  taire le dĂ©sir fĂ©minin. Pourtant, aborder librement le sujet du bien-ĂŞtre sexuel ou des jouets pour adultes permet d’Ă©changer des informations prĂ©cieuses. Et s’éduquer sur la sexualitĂ© aide Ă  supprimer petit Ă  petit la gĂŞne qui peut encore subsister. Alors en ce jour, ne craignez plus d’aborder le sujet avec votre entourage.

Que vous n’aimiez simplement pas vous masturber, ou que vous soyez à la limite de l’obsession sur un sextoy, osez en parler ! Vous seriez étonné.e de découvrir combien de personnes avaient le besoin de briser les tabous. N’ayez pas honte d’aimer les pratiques, les positions originales, parfois cataloguées comme « sales », comme des « bêtises ». Ou au contraire, de préférer une sexualité plus « slow » : plus douce, sensuelle, lente. Partagez vos bons plans avec vos ami.e.s ! Les adeptes du slow sex préféreront par exemple sûrement jouer avec leurs propres doigts, ou encore avec un sextoy comme le stimulateur clitoridien LELO Sila Cruise, grand frère du LELO Sila. Il procure une expérience sensuelle et progressive, grâce à sa bouche sans contact direct avec le clitoris. Faites durer le plaisir !

stimulateur clitoridien LELO Sila Cruise
Stimulateur clitoridien LELO Sila Cruise

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À l’inverse, les personnes à vulve qui souhaitent atteindre des orgasmes intenses plus rapidement opteront sûrement pour un des grands classiques des sextoys de la même marque, le vibromasseur rabbit LELO Ina Wave 2. Avec ces deux embouts et ses 12 modes de vibrations, il stimule plusieurs zones érogènes à la fois. Un aller direct pour les plus hauts sommets de l’extase !

vibromasseur rabbit LELO Ina Wave 2
Vibromasseur rabbit LELO Ina Wave 2

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Savoir prendre du temps pour soi

Piqûre de rappel : prendre soin de soi n’est pas un acte égoïste. Le self-care, c’est primordial. Car pour tenir la lutte féministe, il faut se préserver. C’est déjà assez fatigant de répondre au sexisme ordinaire du quotidien, on ne va pas en plus se culpabiliser. Chacun.e a sa propre façon de prendre du temps pour lui.elle. Cela peut être aller au cinéma, pratiquer du sport, regarder au plafond dans le silence, manger une bonne glace ou… se masturber !

Comme le rappel très justement la marque suĂ©doise LELO, le sexe a beau ĂŞtre rarement Ă©voquĂ© dans les thĂ©ories du bien-ĂŞtre, il n’en est pas moins important. En effet, le plaisir peut-ĂŞtre un vĂ©ritable vecteur d’estime de soi. Ce qui est un travail rĂ©gulier. Pour cela, vous pouvez Ă©galement travailler votre plaisir sur le long terme, en adoptant une routine de renforcement de votre pĂ©rinĂ©e. Investir pour des orgasmes plus longs et plus intenses en entraĂ®nant vos muscles pelviens.

Vous pouvez commencer à utiliser un set de perles comme les boules vaginales LELO Beads Plus. Ses vibrations répondent aux mouvements de votre corps avec douceur et sensualité. C’est un set qui vous permettra de contrôler et de mieux connaître les zones intimes à l’origine des orgasmes (multiples).

boules vaginales LELO Beads Plus
Boules vaginales LELO Beads Plus

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Vous l’aurez compris, s’aimer en tant que femme et se faire plaisir sans culpabilitĂ©, c’est un travail de tous les jours. C’est au quotidien qu’il faut combattre les prĂ©jugĂ©s et les inĂ©galitĂ©s. Et si l’on peut le faire en jouissant, c’est tout bĂ©nef !

Et vous ? Allez-vous cĂ©lĂ©brer cette JournĂ©e internationale des droits des femmes par votre propre plaisir ? Venez en parler sur le forum de The Body Optimist ! Sextoys, plaisir en solitaire ou en couple, sexualitĂ© fĂ©minine et masculine, orgasmes… on en parle sans tabou dans le coin SexualitĂ©, Vie de Couple.

Cindy Viallon
Cindy Viallon
Journaliste free-lance, mes sujets de prédilection sont les féminismes intersectionnels, la société et la culture. J’aime déconstruire l’actualité et briser les tabous une fois pour tous·tes !
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