La fin d’année est l’occasion de faire de nombreux bilans. Travail, finances, développement personnel… tant de sujets dont on aime bien faire l’état des lieux. Il en reste cependant un que l’on aurait tendance à mettre de côté, voire à prendre pour acquis. Pourtant votre couple aussi peut bénéficier d’un petit point à deux pour savoir d’où vous venez et où vous allez. Voici donc 10 questions à poser à votre partenaire en décembre pour faire le point sur votre couple.
« M’aimes-tu toujours ? »
Si la question peut sembler très frontale, il est parfois nécessaire de la poser pour cerner le stade de la relation. En effet, certaines personnes, avec le temps et la routine, peuvent avoir tendance à s’attacher au format de la relation plus qu’à la personne avec qui elles la partagent. Cela implique évidemment de définir en amont ce qu’aimer veut dire pour l’un.e et l’autre et s’assurer que vous êtes sur la même longueur d’onde en la matière.
« Est-ce que je compte toujours autant pour toi ? »
Cette question permet de faire le point sur la place que la personne et le couple en lui-même occupent dans la vie de l’un.e et de l’autre. Elle permet d’évaluer la place que vous accorde votre partenaire dans son monde, et vice-versa.
Avez-vous réussi à trouver un juste milieu ? Ou alors placez-vous l’autre sur un piédestal ? Peut-être le.a considérez-vous au de la même façon que n’importe quelle autre personne de votre entourage ? La discussion amenée par cette interrogation permet de vous situer dans la vie de l’autre.
« Pourquoi sommes-nous ensemble selon toi ? »
Dans la continuité des questions précédentes, celle-ci vous permet de dessiner le statut que votre partenaire confère à votre couple. Êtes-vous ensemble, car le sentiment d’appartenance et de soutien émotionnel de cette personne précise est important pour vous ?
Ou bien êtes-vous en couple pour des raisons davantage matérielles (comme la fondation d’un foyer, des objectifs de mariage, etc.) ? Il n’existe pas de bonne réponse, hormis celle qui vous fait tomber d’accord.
« La façon dont nous communiquons te satisfait-elle ? »
La communication est bien évidemment primordiale dans un couple. Or, la façon dont elle est mise en fonctionnement convient-elle aux deux partis ? Est-ce que chacun.e se sent assez en sécurité pour s’exprimer avec sincérité ?
Les moments de discussion sont-ils réguliers ? Vous sentez-vous écouté.e ? Avez-vous l’impression que votre partenaire essaie de vous comprendre ? Ces réflexions balisent alors votre duo et permettent à chacun.e de trouver sa voix.
« Te sens-tu assez soutenu.e par moi ? »
S’il y a bien une chose que tous les couples sains partagent, c’est leur statut de safe space – « espace sauf » en français. Votre partenaire se sent-iel accompagné.e dans ses projets ? Écouté.e durant ses questionnements ? Comment pourriez-vous lui montrer que vous êtes là même quand vous n’avez pas de solution ? Il s’agit de questions importantes pour faire le point sur votre couple.
Néanmoins, il est important de rappeler que soutenir ne veut pas dire sauver. Si le bien-être et le bonheur de la personne avec qui nous partageons notre amour comptent, ils ne peuvent pas prendre le pas sur les nôtres. Vous êtes un.e partenaire, pas un.e infirmier.ère.
« Vois-tu assez ton entourage à ton goût ? »
Le couple peut prendre une place très importante de nos vies. Chacun.e lui donne l’importance qu’iel souhaite cependant, il est crucial d’être au clair sur le sujet.
L’étouffement et la jalousie peuvent parfois s’immiscer dans les relations. Cette question propose de veiller à ce que ces dernières n’empiètent pas sur la vie sociale de chacun.e et ne deviennent pas un entre-soi pouvant rapidement tourner à la toxicité.
« Es-tu en accord avec le format de notre couple ? »
Nous sommes à une période où le couple ne cesse d’être construit et déconstruit. Dorénavant, chacun.e en propose sa propre définition en accord avec son propre épanouissement. Cependant, la relation continue de concerner plusieurs personnes qui doivent être d’accord pour prospérer.
Si l’exclusivité se veut être la norme, on peut vouloir s’en détacher. Au même titre que la vie à deux ne correspond pas à tout le monde ! Peut-être, vous aimez vous, mais ne trouvez pas de satisfaction à vivre ensemble. N’hésitez pas à creuser du côté des « règles » établies en matière de couple pour créer votre propre version d’une relation plaisante à vivre. Si les réponses peuvent vous déstabiliser, elles permettent cependant d’installer de la sincérité dans votre échange pour mieux avancer.
« A-t-on passé assez de bons moments ensemble ? »
Alors que le couple peut s’avérer représenter des enjeux sociaux, il reste avant tout un lieu de plaisir et de bonheur. Avez-vous eu des moments hors du temps à deux ? Avez-vous ri ? Avez-vous continué de vous organiser des rendez-vous amoureux ? Tant de moments à deux permettant de célébrer votre relation.
Certes, la routine finit toujours par s’installer, mais rien ne la garantit comme fatale et néfaste. Elle peut être rassurante, tel un havre de paix dans le tumulte de la vie. Dans ce sens : cette routine aux côtés de votre partenaire représente-t-elle un moment d’agréable douceur ?
« Y a-t-il des choses que tu aimerais que l’on explore en matière de sexualité ? »
Beaucoup s’accordent à attribuer une grande importance au sexe dans un couple. Cependant, la gêne ou les complexes peuvent parfois entraver la discussion sur nos envies.
Pourtant, votre partenaire est supposé.e ne vous vouloir que du bien et ne pas vous juger. De fait, cette question peut vous accorder un moment de transparence concernant vos fantasmes respectifs. Cela peut d’ailleurs concerner des choses que vous aimeriez essayer sans trop savoir si vous apprécierez. Vous pouvez également en profiter pour revenir sur des expérimentations que vous avez faites durant l’année pour les réitérer ou les extraire de votre vie sexuelle.
« Où nous vois-tu dans 10 ans ? »
Si bon nombre parmi nous vivent leur couple au jour le jour, la question de l’avenir reste sous-jacente. Lorsqu’on aime, même sans projet concret, loin de nous l’envie de voir la relation prendre fin.
Il peut alors être intéressant de prendre le temps d’imaginer un futur tangible. Avez-vous vous des objectifs semblables ? L’autre est-iel compris dans vos projets ? Avez-vous des passions communes qui permettraient à votre relation de perdurer ? Ces questions pour faire le point dans votre couple vous permettent alors de savoir si vous avancez dans la même direction.
Ces 10 questions à poser à votre partenaire en décembre pour faire le point sur votre couple vous permettent de vous assurer que vous partagez des points de vue similaires sur votre relation. Vous pouvez alors faire des divergences des points à travailler durant l’année à venir pour continuer de vivre votre idylle et de grandir individuellement, mais main dans la main.
