Vous êtes inquiets quant au sort de votre couple ? Découvrez avec nous les raisons les plus courantes qui peuvent mener les relations durables à la rupture.
L’amour, bien que puissant, n’est pas toujours à l’abri des ruptures. Oui, les relations durables peuvent être confrontées à des défis qui mettent à l’épreuve leur solidité. Cependant, il est important de comprendre les raisons les plus fréquentes de rupture dans ces relations.
Jeff Guenther, un thérapeute américain établi à Portland, s’est intéressé aux motifs qui conduisent les couples ayant partagé leur vie pendant des années à mettre un terme à leur relation. Que dit alors ce spécialiste sur les motifs les plus courants qui peuvent influencer le destin amoureux ?
La flemme perdue
Au fur et à mesure qu’une relation se solidifie au fil du temps, les petites attentions autrefois présentes tendent à s’estomper. On en vient même à oublier la dernière fois où l’on a partagé un dîner romantique au restaurant avec son partenaire. Il arrive donc que les conjoints négligent ces petites marques d’affection qui étaient auparavant si présentes.
Jeff Guenther met en évidence l’importance de maintenir ces expressions d’amour et d’attention, car elles jouent un rôle essentiel dans le renforcement des liens affectifs. Le flirt, les compliments et les rendez-vous romantiques ne sont pas simplement des aspects agréables de la relation, mais des éléments cruciaux pour nourrir la connexion émotionnelle.
Les conflits persistants dans un couple
Bien que les désaccords surgissent dans toute relation amoureuse, s’ils ne sont pas résolus, ils deviennent des problèmes émergent. En effet, les couples piégés dans un cycle de conflits incessants risquent de voir leur relation se détériorer.
L’expert explique que les couples rencontrent des difficultés persistantes pour résoudre les mêmes problèmes, entraînant du ressentiment, du mépris et un épuisement émotionnel. D’après le spécialiste, ces émotions découlent fréquemment de conflits non résolus et l’épuisement émotionnel peut nourrir de nouveaux désaccords lors de confrontations ultérieures.
Une évolution individuelle
chaque individu évolue au fil du temps et les partenaires espèrent généralement rester toujours compatibles. Cependant, la réalité peut révéler des changements inattendus et parfois divergents. Dans une relation de couple, ces évolutions individuelles peuvent créer des dynamiques complexes.
Jeff Guenther explique que les individus évoluent avec le temps, idéalement dans des directions complémentaires avec leur partenaire. Cependant, il souligne que ce n’est pas toujours le cas, et que parfois, les intérêts, les croyances et les besoins peuvent évoluer de manière incompatible avec ceux du conjoint. Il insiste sur le fait que cela ne relève pas nécessairement la faute de quelqu’un et peut de temps en temps être impossible à prédire.
La compréhension mutuelle, la communication ouverte et la flexibilité deviennent alors des éléments cruciaux pour naviguer à travers ces changements tout en maintenant la solidité de la relation. Ainsi, l’acceptation de l’évolution individuelle et le travail commun pour s’adapter à ces changements peuvent contribuer à renforcer la relation, même lorsque la réalité diffère des attentes initiales.
Vous l’aurez compris, la perte des attentions romantiques au fil du temps, les conflits persistants non résolus et l’évolution individuelle des partenaires sont des éléments susceptibles de mettre à l’épreuve une relation.
